短髮女生的抗癌日記

By 短髮女生的抗癌日記

2016-10-17 13:20:31 有 10 人按讚

瑜伽式子：橋式（入門版）

這個動作可以很有效地讓你放鬆和減壓。腿和臀部會得到最多的鍛煉，以此來幫助激活疲憊的腳部。

*維持姿勢最少五個深呼吸

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instagram: mekography 急性骨髓性白血病 AML M3康復者。如何由弱不襟風，變得愈